Workbook – Estime de soi

L’estime de soi ou encore la confiance en soi n’est pas un don tombé du ciel. Elle est présente en ton for intérieur et peut se révéler à tout moment. Certes, la façon dont tu as été considéré par tes parents et ton parcours de vie jouent un rôle important sur ton niveau d’estime et de confiance actuel, mais rien ne t’empêche de t’épanouir aujourd’hui, aussi bien dans ta vie privée que professionnelle. C'est là que je t'accompagne à travers cet ouvrage.